स्किन का सही तरीके से ख्याल न रखा जाए तो पिंपल्स और समय से पहले झुर्रियों की समस्या हो सकती है. इससे बचने के लिए लोग कई ब्यूटी ट्रीटमेंट या फिर घरेलू नुस्खे का सहारा लेते हैं. वहीं, कुछ लोगों का मानना है कि बादाम के तेल से स्किन समय से पहले आने वाली झुर्रियों को कम किया जा सकता है. इससे स्किन भी सॉफ्ट हो जाती है.
डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. विजय सिंघल कहते हैं कि बादाम का तेल स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है. कई लोग इसे दूध में डालकर पीते हैं. लेकिन बादाम का तेल स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है. इससे त्वचा एकदम कोमल हो जाती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि बादाम का तेल झुर्रियों के लिए कैसे फायदेमंद है.
बादाम के तेल के गुण
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विटामिन ई: बादाम के तेल में विटामिन E भरपूर मात्रा में होता है, जो एक शक्तिशाली एंटी-ऑक्सिडेंट है. विटामिन E त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह सूर्य की हानिकारक UV किरणों से स्किन को बचाता है.
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फैटी एसिड्स: बादाम तेल में ओमेगा-3 और ओमेगा-9 फैटी एसिड्स होते हैं, जो त्वचा को गहराई से नमी प्रदान करते हैं. जब त्वचा ड्राई होती है तो झुर्रियां होने बनने लगती हैं. फैटी एसिड्स त्वचा को हाइड्रेट रखते हैं.
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एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण: बादाम तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा की सूजन और लालिमा को कम कर सकते हैं.
क्या वाकई बादाम से के तेल से रिंकल्स हो जाते हैं कम?
मेडिकल न्यूज टुडे के मुताबिक, बादाम का तेल चेहरे पर समय से पहले दिखने वाले एंटी-एजिंग लक्षणों को कम कर सकता है. अगर आप इसे मॉइस्चराइजर की तरह इस्तेमाल करते हैं, तो इससे झुर्रियां कम हो सकती हैं. इससे स्किन इलास्टिसिटी इंप्रूव होती है.
कैसे करें इस्तेमाल
बादाम के तेल को लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से धोकर साफ करें. इसके बाद, चेहरे पर तेल की कुछ बूंदें लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें. चेहरे पर मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है. बेहतर रिजल्ट्स पाने के लिए आप इसे रात में लगाकर सो सकती हैं.
