मेकअप-रेडी त्वचा पाने के लिए सही स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना जरूरी है. अगर त्वचा का बेस खराब होगा तो मेकअप लंबे समय तक नहीं टिकेगा. सही स्किन केयर हैबिट्स से न सिर्फ मेकअप अच्छा होगा बल्कि त्वचा भी नेचुरली ग्लो करेगी. ऐसे में रोजाना क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग करें. लेकिन त्वचा तभी हेल्दी रहेगी, जब इसमें कोलेजन का निर्माण सही तरीके से होगा.
जगत फार्मा में स्किन एक्सपर्ट डॉ. परमिंदर कहते हैं कि मेकअप-रेडी त्वचा पाने के लिए स्किन में हाइड्रेशन और इसका सॉफ्ट होना जरूरी है. ड्राई स्किनपर मेकअप ज्यादा देर तक टिकता नहीं है और त्वचा पर इसका बुरा असर पड़ता है. त्वचा को जवां और हेल्दी रखने के लिए कोलेजन काफी अहम भूमिका निभाता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि आखिर मरीन कोलेजन क्या होता है और त्वचा के लिए ये कैसे फायदेमंद है.
कोलेजन से त्वचा रहती है जवां
कोलेजन से त्वचा लचकदार बनती है. यह त्वचा को मजबूत रखता है, ढीलापन कम करता है और फाइन लाइन्स को कम करता है. आजकल मरीन कोलेजन भी काफी सुर्खियों में है. ये रेग्युलर कोलेजन से बेहतर रिजल्ट देता है. WebMD के मुताबिक, ये फिश की स्किन से बनाया जाता है. ये एक तरह का प्रोटीन है, जो स्किन के लिए काफी फायदेमंद है.
कैसे फायदेमंद है मरीन कोलेजन
त्वचा को टाइट रखे: मरीन कोलेजन त्वचा में प्राकृतिक कोलेजन के निर्माण को बढ़ावा देता है. यह त्वचा को मजबूत और सॉफ्ट रखने में मदद करता है.
हाइड्रेशन और नमी बनाए: मरीन कोलेजन त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद करता है. इससे त्वचा में ड्राईनेस दूर होती है. अगर त्वचा लंबे समय तक हाइड्रेट रहेगी तो मेकअप ज्यादा देर तक टिकेगा.
झुर्रियों और फाइन लाइंस: मरीन कोलेजन से चेहरे में फाइन लाइंस और एंटी-एजिंग के लक्षण नहीं दिखते हैं. इसके साथ ही, ये स्किन को भी ग्लोइंग बनाने में मदद करता है.
कैसे करें इस्तेमाल
चूंकि ये एक तरह का प्रोटीन होता है. इसलिए ये कैप्सूल, टैबलेट, पाउडर और लिक्विड के तौर पर आता है. हालांकि, किसी एक्सपर्ट की सलाह से ही इस मरीन कोलेजन को खाएं.
