जशपुर: 70 वर्ष से अधिक आयु के वरिष्ठ नागरिकों को लाभ देने घर-घर जाकर बनया जा रहा आयुष्मान वय वंदना कार्ड
आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना अंतर्गत समस्त 70 वर्ष एवं उससे अधिक आयु के सभी वरिष्ठ नागरिकों को लाभ…
स्वास्थ्य
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“वर्कआउट से पहले या बाद में खाना सही? जानिए इस दुविधा का सही समाधान”
खाने का समय आपके शरीर के मेटाबॉलिज्म से लेकर आपके हेल्थ के कई एस्पेक्ट को कवर करता है। सही समय…
आंवला खाने से इन लोगों को बचना चाहिए, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर..
आंवले को इंडियन गूसबेरी भी कहा जाता है. अपने औषधीय गुणों और सेहत के लिए फायदेमंद होने के कारण काफी…
किसान नेता जगजीत सिंह डल्लेवाल की हालत नाजुक, बीते 30 दिन से आमरण अनशन जारी
किसान नेता जगजीत सिंह डल्लेवाल का आमरण अनशन तीसवें दिन भी जारी रहा. वहीं उनके स्वास्थ्य में कोई सुधार नहीं…
“सीताफल: सेहत से भरपूर फल, अपनी डाइट में जरूर शामिल करें”
सीताफल एक ऐसा फल है जिसे एक नेचुरल डेजर्ट माना जाता है। इसका स्वीट और क्रीमी टेक्सचर खाने में बेहद…
अधिक प्रोबायोटिक्स से भरपूर हैं ये फूड प्रोडक्ट्स, आंतों की हेल्थ बनाते हैं बेहतर
प्रोबायोटिक्स से भरपूर दही में कैल्शियम, प्रोटीन, पोटैशियम और विटामिन बी12 की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो आंतों की…
दुबले-पतले लोगों को लेकर ये गलतफहमी हुई दूर, स्टडी में सामने आए चौंकाने वाले नतीजे!
लोगों में एक आम धारणा है कि जो लोग मोटे होते हैं, उनमें डायबिटीज होने की संभावना ज्यादा होता है….
सर्दियों में सुबह उठकर कितने गिलास पीना चाहिए पानी? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानिए
आजकल बिजी शेड्यूल होने की वजह से अक्सर लोग अपनी लाइफस्टाइल पर सही से ध्यान नहीं दे पाते हैं, जिसकी…
इन फलों का जूस सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक, जानें और बचें इन गलतियों से..
फलों का जूस हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसमें हर तरह के प्रोटीन, मिनरल्स और विटामिंस…
जरूरत से ज्यादा खाते या सोते हैं आप? कहीं ये सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर तो नहीं, ऐसे करें कंट्रोल
सर्दियों में कई लोग सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर का सामना करते हैं. ये एक तरह का डिप्रेशन है, जो ज्यादातर ठंड…