डायबिटीज में इन 4 फूड्स से बना लें दूरी, नहीं बढ़ेगी शुगर
भारत समेत दुनिया भर में डायबिटीज बेहद कॉमन बीमारी बनती जा रही है जो हर किसी को अपनी चपेट में…
स्वास्थ्य
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हेल्थ इंश्योरेंस: एक घंटे के भीतर देनी होगी कैशलेस इलाज की परमीशन, 3 घंटे के अंदर सेटलमेंट जरूरी
नई दिल्ली: बीमा नियामक इरडा ने बुधवार को स्वास्थ्य बीमा कंपनियों को निर्देश दिया कि वे बीमाधारक से अनुरोध प्राप्त होने…
ICMR के नए आहार दिशा-निर्देश, अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड से बचें, चीनी-नमक पर कंट्रोल जरूरी
नई दिल्ली: भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) ने अत्यधिक फैट, चीनी और नमक (HFSS) वाले अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड (UPF) और हाई सैचुरेटेड…
गर्मियों में बच्चे हो रहे स्टमक फ्लू का शिकार, पेट में हो रहा है दर्द तो न करें नजरअंदाज
तेज गर्मी से लोग बेहाल हैं. तापमान बढ़ने से कई तरह की बीमारियां भी हो रही हैं. उल्टी-दस्त और पेट…
धुंआ उड़ाने में लड़कियां भी नहीं पीछे, सर्वे में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
सिगरेट स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, ये सभी को पता है. इसके बावजूद सिगरेट पीने वालों की तादाद लगातार बढ़ती…
10 रुपए का फिटकरी आपके बाथरूम को कर देगा चकाचक, खबर आपके काम की है
वैसे तो लोग बाथरूम की सफाई के लिए कई तरह के क्लीनिंग पाउडर का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आज हम…
गर्मी में छाछ, लस्सी या फिर दही, क्या पीना है ज्यादा फायदेमंद?
गर्मी के मौसम में पेट को ठंडा रखना और शरीर को हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी होता है. इसके लिए कुछ…
पाकिस्तान में नई मुसीबत, बकरीद से पहले सरकार ने किया अलर्ट, यह कितना जानलेवा?
ईद उल अजहा की तैयारी दुनियाभर में हो रही है. लेकिन बकरीद से पहले पाकिस्तान पर एक खतरनाक वायरस के…
मखाने का रायता आपके सेहत के लिए काफी फायदेमंद, बीमारियों से बचाने में भी करता मदद
नई दिल्लीः मखाना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है और आपको बीमारियों से बचाने में भी मदद करता…
खाली पेट पी लिया किशमिश का पानी तो सेहत को एक नहीं बल्कि मिलेंगे ये 6 फायदे, बीमारियां भी रहेंगी दूर
Healthy Food: अक्सर ही खानपान में सूखे मेवे शामिल करने की सलाह दी जाती है. सूखे मेवे ना सिर्फ शरीर…