ब्लैक कॉफी या ग्रीन टी: सेहत के लिए कौन बेहतर? जानें एक्सपर्ट की राय..

आजकल लोग अपनी हेल्थ और फिटनेस को लेकर काफी सतर्क हो गए हैं. इसके लिए वह फिजिकली एक्टिव रहने के…

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Activa-Jupiter को टक्कर देने आए 2 नए स्कूटर, कीमत है 1 लाख से कम

स्कूटर सेगमेंट में Honda Activa और TVS Jupiter के रुतबे को टक्कर देने के लिए कई कंपनियां मैदान में उतरीं….

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गर्मियों में स्किन हो रही ड्राई? तेज धूप से बचाव के लिए अपनाएं ये 4 आसान उपाय…

गर्मियों के मौसम में स्किन से जुड़ी दिक्कतें होने का खतरा ज्यादा रहता है. तेज धूप, प्रदूषण और उमस त्वचा…

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हर दिन 3 लीटर पानी और 5000 कदम चलना—किडनी रहेगी फिट और हेल्दी!

देश में हाल कि दिनों में किडनी की समस्या से काफी लोग ग्रसित हो रहे हैं. दिल्ली के राम मनोहर…

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सर्वाइकल दर्द को कहें अलविदा! कहीं भी आसानी से करें ये असरदार एक्सरसाइज..

आज की डिजिटल दुनिया में घंटों तक एक ही पोजीशन में बैठकर काम करने से सर्वाइकल पेन यानी गर्दन और…

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देसी घी और काली मिर्च साथ खाने के फायदे – सेहत पर क्या पड़ता है असर?

हमारी रसोई में कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं, जिनका सही तरीके से सेवन करने से सेहत को ढेरों फायदे…

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गर्मियों का सुपरफूड है खीरा, जानें इसके फायदे और नुकसान एक्सपर्ट की जुबानी..

खीरा एक ऐसी सब्जी है, जो न सिर्फ स्वादिष्ट होती है, बल्कि सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. इसमें…

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पहले फेस सीरम या मॉइस्चराइजर? जानें त्वचा की देखभाल का सही तरीका..

आजकल स्किनकेयर रूटीन में सीरम और मॉइस्चराइजर दोनों ही अहम भूमिका निभाते हैं. अमूमन हर कोई चाहता है कि उसकी…

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मखाने वाला दूध पीकर सोने से क्या होता है? जानें फायदे और नुकसान..

आजकल हेल्दी रहना एक चैलेंज बन गया है. भाग दौड़ भरी जिंदगी, खराब खानपान लोगों को अनहेल्दी बना रहा है….

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