
थाई फैट कम करने के लिए घर पर करें ये 5 आसान एक्सरसाइज..
शरीर का एक्स्ट्रा फैट न सिर्फ फिटनेस पर असर डालता है, बल्कि कभी-कभी बॉडी शेमिंग का कारण भी बन जाता…
शरीर का एक्स्ट्रा फैट न सिर्फ फिटनेस पर असर डालता है, बल्कि कभी-कभी बॉडी शेमिंग का कारण भी बन जाता…
सिर्फ महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने से स्किन की खूबसूरती नहीं बढ़ती, बल्कि इसके लिए अंदर से हेल्दी रहना भी…
हेल्दी और चमकदार स्किन हर कोई चाहता है और लड़कियां तो अपनी स्किन केयर पर काफी ज्यादा ध्यान देती हैं….
उम्र बढ़ने के साथ-साथ स्किन को ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है. डल और बेजान होने के चलते त्वचा से…
वैलेंटाइन वीक शुरू होने वाला है. हफ्ते भर चलने वाला वैलेंटाइन वीक कपल्स के लिए बेहद खास होता है. लोग…
हेल्दी और ग्लोइंग स्किन पाना हर किसी की चाहत होती है.लेकिन आज के समय में प्रदूषण.अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान…
भारत अपनी समृद्ध संस्कृति के लिए तो जाना ही जाता है, वहीं प्रकृति खूबसूरती में भी हमारा देश बेजोड़ है….
बिगड़े हुए सुस्त रूटीन और खानपान की खराब आदतें इंसान को कम उम्र में भी बीमार बना देती हैं. आज…
चेहरे की खूबसूरती और परफेक्ट लुक के लिए एक शार्प जॉलाइन होना जरूरी माना जाता है, लेकिन अगर डबल चिन…
फिट और हेल्दी बॉडी पाने के लिए लोग एक्सरसाइज करते हैं. इसके लिए जिम में खूब पसीना बहाते हैं. लेकिन…