सुबह खाली पेट टमाटर का जूस पीने के फायदे, एक्सपर्ट से जानिए इसका असर!

सुबह खाली पेट टमाटर का जूस पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. टमाटर में विटामिन सी, पोटेशियम,…

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महाशिवरात्रि पर ज्यादा हो गई भांग? हैंगओवर उतारने के लिए अपनाएं ये असरदार तरीके!

महाशिवरात्रि के दिन भगवान शिव की पूजा-अर्चना की जाती है और उन्हें अलग-अलग तरह का भोग लगाया जाता है.सबसे ज्यादा…

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अखरोट या बादाम: दिमाग तेज करने में कौन ज्यादा फायदेमंद? जानिए एक्सपर्ट की राय!

जब दिमागी सेहत और तेज याददाश्त की बात आती है, तो अखरोट और बादाम को खाने का ख्याल दिमाग में…

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सेहत न हो जाए खराब…सरसों के तेल में पाम ऑयल है या नहीं, ऐसे पहचानें

भारतीय रसोई का अहम हिस्सा सरसों का तेल सिर्फ एक फैट नहीं है, बल्कि ये कुछ पोषक तत्वों से भी…

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डिनर में इन फूड्स से करें परहेज, वरना रातभर झेलनी पड़ सकती है परेशानी..

कई बार डिनर में हम कुछ ऐसा खा लेते हैं, जिससे हमारा हाजमा डिस्टर्ब हो जाता है. खराब हाजमे के…

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जीरा पानी vs. जीरा चबाना : कौन ज्यादा फायदेमंद? जानिए सेहत पर असर और सही तरीका

भारतीय किचन में इस्तेमाल होने वाला जीरा सिर्फ खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद…

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Herbal Tea : पीते समय न करें ये 5 गलतियां, वरना फायदे की जगह होगा नुकसान – एक्सपर्ट की सलाह..

हर्बल चाय पीना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है. यह पाचन क्रिया को बेहतर बनाने और मानसिक स्थिति…

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Stress Management: बोर्ड एग्जाम के दौरान बच्चों को स्ट्रेस फ्री रखेंगे ये 4 योगासन..

बोर्ड एग्जाम बच्चों के लिए बेहद महत्वपूर्ण समय होता है. हर बच्चा बोर्ड एग्जाम में अच्छा स्कोर करना चाहता है….

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टैनिंग हटाने में असरदार हैं किचन की ये सब्जियां, पाएं बेहतरीन रिजल्ट…

अक्सर लोगों की शिकायत रहती है कि टैनिंग हटाने के लिए वो महंगे से महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल तो करते…

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