लाइफस्टाइल

फिट और हेल्दी रहने के लिए महिलाएं स्ट्रेंथ ट्रेनिंग पर ध्यान देती हैं. खासकर, जो महिलाएं अपना वजन कम कर…

अगर आपको ऑफबीट स्पॉट्स घूमना पसंद है तो तमिलनाडु का ये शहर आपके लिए परफेक्ट टूरिस्ट प्लेस है. सबसे खास…

आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खराब डाइट की चलते हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या आम हो गई है. बिजी शेड्यूल की वजह…

बालों का झड़ना अब आम समस्या हो गई है. ज्यादातर लोग हेयर लॉस की दिक्कत से परेशान है. इसका कारण…

शरीर को डिटॉक्स करने का मतलब है सारे टॉक्सिंस को बाहर निकालना. बीमारियों से बचने के लिए हम सभी समय-समय…

जैसे ही सर्दियों का सीजन आता है, हमारे एनर्जी लेवल और मूड में बदलाव आता है. ऐसा इसलिए होता है…

सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं, रजाई में लिपटने का आनंद और गर्मागर्म चाय-कॉफी की तलब लेकर आता है….

बिजी लाइफस्टाइल, अनहेल्दी खानपान और फिजिकल एक्टिविटी की कमी के कारण लोग अक्सर कब्ज और पेट साफ न होने जैसी…