स्वेटर-मोजे पहनकर सोने के फायदे और नुकसान: जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट..

सर्दियां आते ही ठंड से बचने के लिए हम कई तरीके अपनाते हैं. गर्म कपड़े पहनना, रजाई में सोना और…

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फैटी लिवर की समस्या? एक्सपर्ट ने सुझाए ये सीड्स जो करेंगे लिवर को दुरुस्त..

खराब लाइफस्टाइल और खानपान का सीधा असर हमारी हेल्थ पर देखने को मिलता है. इसके चलते कई लोग फैटी लिवर…

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ऑफिस में कैरी करना चाहती हैं साड़ी? इन 3 यूनिक स्टाइल्स को करें ट्राय

हर महिला की अलमारी में साड़ी होना तो आम बात है. साड़ी एक ग्रेसफुल ड्रेस होती है, जोकि आपकी खूबसूरती…

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डायबिटीज के मरीज हैं और आंखों में हो रही ये परेशानी तो न करें नजरअंदाज, अंधेपन का खतरा

डायबिटीज एक गैर संक्रामक बीमारी है, यानी ये एक से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलती है, लेकिन जिस हिसाब से…

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Heart Blockage : कम होते तापमान में शरीर में दिख रहे हैं ये लक्षण तो समझे हार्ट में बढ़ रहा ब्लॉकेज

देश के कई इलाकों में इस समय कड़ाके की ठंड पड़ रही है. कम होते तापमान में दिल की बीमारियों…

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मरीन कोलेजन क्या है? जानें कैसे बनाए त्वचा को जवां, एक्सपर्ट की राय..

मेकअप-रेडी त्वचा पाने के लिए सही स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना जरूरी है. अगर त्वचा का बेस खराब होगा…

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बिजी शेड्यूल में खुद के लिए इस तरह निकालें समय, बढ़ेगी प्रोडक्टिविटी

आजकल हर कोई अपने काम और जीवन में बहुत ज्यादा बिजी है, इतनी कि खुद के लिए समय निकाल पाना…

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शुगर क्रेविंग्स को कम करने में मदद करेंगे ये 4 हेल्दी फूड आइटम्स, डाइट में करें शामिल

ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें मीठा खाना बहुत पसंद होता है. अगर आप सही मात्रा में मीठी चीजों का…

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