नारियल तेल को अक्सर स्किन के लिए फायदेमंद माना जाता है. नारियल तेल लगाने से रूखी त्वचा मॉइश्चराइज़ होती है. यह एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है. इसलिए लंबे समय से इसे स्किन केयर रूटीन में इस्तेमाल किया जाता रहा है. लेकिन हर चीज के फायदे के साथ कुछ नुकसान भी हो सकते हैं. नारियल तेल पर भी यही रूल अप्लाई होता है.
डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. विजय सिंघल कहते हैं कि कई बार नारियल तेल स्किन को फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है. अगर आपकी स्किन ऑइली, सेंसिटिव या एक्ने-प्रोन है, तो कोकोनट ऑयल से स्किन को नुकसान पहुंच सकता है.आइए जानते कि चेहरे पर नारियल तेल लगाने से कौन-सी स्किन प्रॉब्लम्स बढ़ सकती हैं.
पोर्स बंद करना
नारियल तेल कॉमेडोजेनिक होता है, यानी यह त्वचा के पोर्स को बंद कर सकता है. जब पोर्स बंद हो जाते हैं, तो उनमें गंदगी और तेल जमा होने लगता है. इससे मुहांसे, ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स की समस्या बढ़ जाती है. ऑइली या एक्ने-प्रोन स्किन वालों को खासकर नारियल तेल का सही तरीके से इस्तेमाल करना चाहिए.
स्किन ऑयली होना
नारियल तेल का मॉइश्चराइज़िंग इफेक्ट बहुत स्ट्रॉन्ग होता है. अगर आपकी त्वचा पहले से ही ऑयली है और आप नारियल तेल लगाते हैं, तो यह त्वचा को ज्यादा चिपचिपा बना सकता है. इससे धूल और गंदगी भी जल्दी चिपकती है, जिससे त्वचा खराब हो सकती है.
सेंसेटिव स्किन
ऑयली स्किन की तरह सेंसेटिव त्वचा वाले लोगों को भी अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगाते समय काफी सावधानियां बरतनी चाहिए. इससे स्किन पर रैशेज, सूजन और एलर्जिक रिएक्शन्स बढ़ सकते हैं.
किस तरह लगाएं नारियल तेल
कभी भी स्किन पर नारियल का तेल लगाने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह साबुन और गुनगुने पानी से धो लें. गंदे हाथों से चेहरे पर नारियल तेल लगाने से स्किन इंफेक्शन्स बढ़ सकती है. अगर आप गर्मियों में कोकोनट ऑयस लगा रही हैं तो2-3 बूंदें लेकर हल्के हाथों से स्किन पर फैलाएं. रात में सोने से पहले चेहरे पर नारियल तेल लगाना अधिक फायदेमंद होता है.
