फिटनेस का डोज़, आधा घंटा रोज़: गौरेला-पेंड्रा-मरवाही में निकली साइकिल रैली

गौरेला-पेंड्रा-मरवाही : जिले में फिट इंडिया मूवमेंट के तहत साइकिल रैली का आयोजन किया गया.रैली सुबह 9 बजे पुलिस अधीक्षक कार्यालय से शुरू हुई.पुलिस अधीक्षक सुरजन राम भगत ने हरी झंडी दिखाकर रैली को रवाना किया.रैली नगर के प्रमुख मार्गों से होते हुए बायपास सेमरा तिराहा और कलेक्ट्रेट के सामने से गुजरी.

 

यह सुबह 10 बजे पुलिस अधीक्षक कार्यालय पहुंचकर संपन्न हुई। रैली से पहले रक्षित निरीक्षक भूपेंद्र कुर्रे ने सभी प्रतिभागियों को जुंबा डांस से वॉर्म अप कराया. कार्यक्रम में अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक ओम चंदेल, एसडीओपी मरवाही दीपक मिश्रा और उप पुलिस अधीक्षक निकिता तिवारी मिश्रा मौजूद रहे.इसके अलावा थाना प्रभारी पेंड्रा रणछोड़ सिंह सेंगर, साइबर सेल प्रभारी सुरेश ध्रुव और खेलो इंडिया मिशन के वालंटियर्स ने भी हिस्सा लिया.

 

रैली में करीब 60 लोगों ने भाग लिया।इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य ‘फिटनेस का डोज़, आधा घंटा रोज़’ का संदेश लोगों तक पहुंचाना था.रैली के जरिए पुलिस और आम नागरिकों के बीच संवाद को बढ़ावा दिया गया.प्रतिभागियों को साइक्लिंग जैसी गतिविधियों को अपनाने के लिए प्रेरित किया गया.इससे न केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य में सुधार होगा बल्कि पर्यावरण की रक्षा में भी मदद मिलेगी.नियमित व्यायाम से मोटापा, मधुमेह और हृदय रोग जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है। रोजाना 30 मिनट का व्यायाम स्वस्थ जीवन की कुंजी है.

 

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