महाशिवरात्रि के दिन भगवान शिव की पूजा-अर्चना की जाती है और उन्हें अलग-अलग तरह का भोग लगाया जाता है.सबसे ज्यादा बेलपत्र,भांग और धतूरा का भोग लगाया जाता है.क्योंकि ये चीजें भगवान शिव को बहुत प्रिय है.ऐसे में कई लोग इस दिन भांग का सेवन करते हैं.
भांग या कैनविस पौधे की पत्तियों और कलियों से बनी ड्रिंक होती है.कई जगहों पर इस लड्डू या पकड़ों में मिलाकर भी प्रसाद के रूप में चढ़ाते हैं.लेकिन कई बार इसका नशा बहुत ज्यादा हो जाता है.इसे कम करने के लिए कुछ नेचुरल उपाय भी आप अपना सकते हैं.आइए जानते हैं उनके बारे में
नींबू पानी
भांग के नशे को कम करने के लिए नींबू पानी का सेवन भी आप कर सकते हैं.ये नशा उतारने में उपयोगी माना जाता है.इसलिए नींबू पानी बनाकर उसे पिएं.इससे फर्क नजर आ सकता है.नींबू हैंडगोवर उतारने में मददगार होता है.
पानी पिएं
भांग के नशे को उतारने के लिए सबसे प्रभावी तरीका है पानी पीना.पानी शरीर को हाइड्रेट करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है.क्योंकि हैंगओवर के कारण बॉडी डिजाइड्रेट हो जाती है,जिसके कारण सिर में दर्द और उल्टी जैसे परेशानी हो सकती है.इसलिए धीरे-धीरे पानी पिएं.
गर्म पानी से नहाएं
भांग का नशा कम करने के लिए गर्म पानी से नहाना भी फायदेमंद साबित हो सकता है.लेकिन ज्यादा गर्म पानी का उपयोग न करें.गर्म पानी से नहाने से भांग का नशा तेजी से कम हो सकता है.
नारियल पानी
भांग के नशे से शरीर डिहाइड्रेट हो सकता है.इसलिए नारियल पानी भी आप पी सकते हैं.इससे शरीर को हाइड्रेट करने में मदद मिलती है और नशे को कम करने में भी ये फायेदमंद हो सकता है.
खट्टे फल
जैसे कि हमने बताया कि नींबू भी नशे को कम करने में मदद करता है,ठीक उसी तरह से खट्टे फल का सेवन करने से भी नशे को कम करने में मदद मिल सकती है.ऐसे में संतरा,मौसमी और अंगूर जैसे खट्टे फल का सेवन किया जा सकता है,जिससे भांग के नशे को कम करने में मदद मिले.लेकिन ध्यान दें कि अगर आपको खट्टे फल खाने से एलर्जी या कोई और समस्या है तो इसका सेवन करने से परहेज करें.
हर्बल टी
भांग के नशे को कम करने के लिए हर्बल टी का सेवन भी किया जा सकता है.ऐसे में एक गिलास चमेली या गुलाब के स्वाद वाली हर्बल चाय पीने से भांग के नशे को कम करने में मदद मिल सकता है.
