ज्यादातर लोगों का मानना है कि त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी बनाने के लिए महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना बहुत ज़रूरी है. स्किन केयर प्रोडक्ट्स केमिकल से बने होते हैं, जिनका ज्यादा इस्तेमाल हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है.त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए सबसे जरूरी है कि आप नेचुरल तरीके से उसका ख्याल रखें.
कई ऐसी नेचुरल चीजें हैं, जो स्किन को ग्लोइंग बना सकती हैं. इन्हीं में से एक चावल का पानी भी है. अगर आप चावल के पानी से चेहरा धोते हैं, तो यह एक नेचुरल फेसवॉश की तरह काम करता है. यह त्वचा को साफ करने के साथ-साथ चमदार बनाता है.
कई गुणों से भरपूर राइस वाटर
चावल के पानी में कई ऐसे गुण होते हैं, जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. आयुर्वेद के मुताबिक, महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करने की बजाय आपको एक बार घर पर चावल के पानी का इस्तेमाल अपने चेहरे पर जरूर करके देखना चाहिए.
राइस वाटर लगाने के फायदे
अगर आपके चेहरे की चमक पहले से ही धूप या गर्मी या किसी स्किन केयर प्रोडक्ट की वजह से खराब हो गई है. तो चेहरे पर चावल के पानी का इस्तेमाल करें. इससे आपके चेहरे की खोई हुई चमक वापस आ जाएगी. साथ ही, इससे आपकी त्वचा की ड्राईनेस, पिंपल्स और रूखेपन से जुड़ी समस्या भी खत्म हो जाएगी.
कैसे तैयार करें राइस वाटर?
चावल का पानी आप घर में तैयार कर सकते हैं. इसके लिए आपको 1 कप चावल चाहिए होंगे. इसे अच्छे तरीके से धो लें और 2 कप पानी मिलाकर उबाल लें. फिर चावल को छानकर पानी से अलग रख दें. चावल से निकाले गए पानी को बोतल में भरकर फ्रिज में रख दें. अब आप इसका इस्तेमाल चेहरे पर कर सकते हैं.
चावल के पानी से चेहरा कैसे धोएं?
आप जब भी चावल का पानी चेहरे पर लगाएं, उसे पहले अच्छे से शेक कर लें.ऐसा करने से उसमें कंसिस्टेंसी अच्छी से मिक्स हो जाएगी. इस पानी को फेसवॉश की तरह अपने चेहरे पर इस्तेमाल करें. चेहरे पर स्प्रे करने के बाद इसे हाथों से मसाज करें. 10 मिनट बाद लगा रहने दे फिर उसे नॉर्मल पानी से साफ कर लें.
डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी
हालांकि, किसी को स्किन से जुड़ी बीमारी है तो उन्हें डॉक्टर से पूछने के बाद ही लगाना चाहिए. जिन लोगों को खुजली और इंफेक्शन है, उन्हेंराइस वाटर का इस्तेमाल करने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए.
