उदयपुर: 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में उदयपुर जिले के सरकारी विद्यालयों में योग शिविरों का भव्य आयोजन किया गया. इन शिविरों में विद्यालय के शिक्षकों और विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया, जिससे योग के प्रति जागरूकता और सहभागिता का एक उत्कृष्ट उदाहरण प्रस्तुत हुआ.
प्रत्येक विद्यालय में आयोजित योग शिविर की शुरुआत एक अनुभवी योग गुरु के निर्देशन में हुई. योग गुरु ने प्रार्थना के साथ शिविर का शुभारंभ किया और प्रतिभागियों को योग के महत्व तथा उसके स्वास्थ्य लाभों के बारे में संक्षिप्त जानकारी दी. इसके बाद, उन्होंने विभिन्न प्रकार की योग मुद्राओं (आसनों) का प्रदर्शन किया और उनके सही तरीके से करने के बारे में विस्तार से बताया.
लगभग 45 मिनट तक चले इस सत्र में, सभी शिक्षकों और विद्यार्थियों ने योग गुरु का अनुसरण करते हुए विभिन्न आसनों का अभ्यास किया. इनमें ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, शवासन और प्राणायाम जैसी कई मुद्राएं शामिल थीं, जिनका उद्देश्य शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाना था. विद्यार्थियों ने योग की क्रियाओं को बहुत लगन और एकाग्रता के साथ किया, जिससे शिविर का माहौल अत्यंत सकारात्मक और ऊर्जावान बन गया.
इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य विद्यार्थियों और शिक्षकों के बीच योग को दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने के लिए प्रोत्साहित करना था. विद्यालय प्रबंधन ने इस पहल की सराहना की और उम्मीद जताई कि भविष्य में भी ऐसे आयोजन नियमित रूप से किए जाएंगे, ताकि स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा मिल सके. यह योग शिविर न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी रहा, बल्कि इसने मन की शांति और एकाग्रता बढ़ाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई.
