उम्र बढ़ने का प्रभाव सबसे पहले स्किन पर नजर आने लगता है. जिसमें झुर्रियां भी शामिल है. जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे ही स्किन में इलास्टिसिटी और नमी कम होने लगती हैं. जिसके कारण चेहरे पर झुर्रियां नजर आने लगती हैं. खासकर माथे पर या फिर आंखों के आसपास ये झुर्रियां नजर आने लगती हैं.
वहीं उम्र बढ़ने के अलाना, धूप में ज्यादा रहना, धूम्रपान जैसी बुरी आदतें, ज्यादा स्क्रीन टाइम अच्छी नींद न लेना, खराब लाइफस्टाइल और खानपान भी इसका कारण हो सकती हैं. ऐसे में कई बार उम्र से पहले ही आंखों के आसपास झुर्रियां नजर आने लग सकती हैं. इसे कम करने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों को अपना सकते हैं.
खीरा
खीरे में पानी और विटामिन सी होता है, जो स्किन को हाइड्रेट करने में मदद करता है. साथ ही इससे झुर्रियों को कम करने में भी मदद मिल सकती है. खीरे को पतले टुकड़ों में काटकर आंखों के ऊपर 15 से 20 मिनट के लिए रखें. इससे आपको झुर्रियों को कम करने में मदद मिल सकती है.
गुलाब जल
गुलाब जल स्किन के लिए नेचुरल टोनर के रूप में काम करता है. यह स्किन को हाइड्रेट करने का काम करता है, जिससे झुर्रियों को कम करने में मदद मिल सकती है. एक कॉटन बॉल में गुलाब जल की कुछ बूंदें डालें और आंखों के आसपास लगाएं. फिर 15 से 20 मिनट बाद इसे धो लें.
नारियल तेल
नारियल तेल में विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा को मॉइस्चराइज करते हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकते हैं. कुछ बूंदें नारियल तेल की लें और आंखों के नीचे हल्के हाथों से लगाकर मसाज करें. इसके 25 से 30 मिनट बाद पानी से धो लें.
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन ई और सी स्किन को रिपेयर और हाइड्रेट करने में मदद कर सकते हैं. ताजा एलोवेरा जेल निकालें और इससे आंखों के आसपास की झुर्रियों पर हल्के हाथों से मसाज करें. इसे 15-20 मिनट तक रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें.
ऑलिव ऑयल
ऑलिव ऑयल आंखों के नीचे आ रही झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकता है. आप चेहरे को साफ कर ऑलिव ऑयल के कुछबूंदें आंखों के आसपास की स्किन पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें. 20 से 30 मिनट बाद पानी से आंखों को धो लें.
फेशियल मसाज
चेहरे पर कसाव बनाएं रखने का सबसे अच्छा तरीका है कि हेल्दी डाइट लें और एक्सरसाइज करें. जिसमें फेशियल मसाज भी शामिल हैं. कई तरह के फेशियल मसाज या एक्सरसाइज आप कर सकते हैं.
लेकिन ध्यान रखें ये चीजें आखों के आसपास की स्किन पर ही लगाएं. अगर इनमें से किसी भी चीज को लगाने से आंखों में परेशानी हो रही है तो तुरंत पानी से चेहरा धोएं.
